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江南app官方网站|【夜读】请相信,你运动的每一步都算数
发布者:江南app官网发布时间:2024-02-10 00:30
本文摘要:【夜读】请相信,你运动的每一步都算数

今晚,北京冬残奥会闭幕。

【夜读】请相信,你运动的每一步都算数

今晚,北京冬残奥会闭幕。有人写下这段话送给残奥运动员:下肢残疾,便坐下身躯,立起灵魂,展露锋芒;没有手臂,便以滑雪板为翅膀,追逐梦想……他们以梦为马,潇潇洒洒,笑傲天涯!拼搏者的故事让人动容,也让我们坚信,坚持运动的每一步都算数。

江南app官方网站|【夜读】请相信,你运动的每一步都算数(图1)

注释
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运动,让人乐观

  刚满20岁的河北女孩张梦秋,幼时身患脑性瘫痪,存在运动功能障碍,看似天生与体育无缘,却凭借顽强的拼搏和乐观的精神,站上了残奥高山滑雪赛道。

  在本届冬残奥会上,张梦秋报满了残奥高山滑雪女子站姿组全部5个项目,并且每个项目都夺牌,最终获得两金三银。站上领奖台的她更是美丽自信,从麻花辫、桃心双马尾,到小碎辫、红色蝴蝶结盘头、“小猫”发型,五次领奖换了五个发型。

  面对赞美,这个朴实的女孩儿用最简单的话语表达了对滑雪运动的感激:“我喜欢高山滑雪,它让我快乐。

”所以你看,运动能让人更加乐观勇敢,去面对生活中的诸多困难。当你运动起来,摆脱负面情绪的纠缠,你会发现,很多事情其实也没有那么难。

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运动,养成自律

  中国轮椅冰壶队队长王海涛9岁时突发急性脊髓炎,从此与轮椅为伴。

接触到冰壶运动后,王海涛希望自己能在赛场上努力拼搏,登上高高的奖台,闪闪发光。

  为了训练,冬天凌晨三四点就要上冰,往往一两点就得起床。哈尔滨冬天的凌晨零下三十几度,寒风刺骨,静寂无声。

陪伴王海涛的只有路灯、雪花、脖套上的冻冰,还有口中呼出的白气。

  即便如此,王海涛也从未放弃。十几年如一日地坚持,他越来越自律,一开始觉得辛苦的训练渐渐都成了习惯。有人说,运动最大的好处,是让人更加自律,也让人更容易掌控生活。

坚持运动也许很难,但当你因运动而变得更加自律,你的人生也会因此拥有更多选择权。

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运动,超越自己

  今年27岁的孙鸿胜幼年时因一次电击意外失去双臂,是中国残奥高山滑雪队中唯一没有双臂的运动员。

滑雪时,他经常被侧风吹飞、摔倒冲出赛道。但热爱运动的他没有认输,将勇气和拼搏化作“隐形的翅膀”,实现了奥运梦想。

  站在海拔2000多米的出发点,孙鸿胜疾驰而下。

他无法借助雪杖保持平衡,只能用身体在蜿蜒陡峭的赛道上闪转腾挪,没有双臂却仿佛长了翅膀。

  人生没有不劳而获,任何你想要的东西都需要你给予同样的付出。坚持运动的过程,也是自我挑战的过程。当你慢慢克服自己的缺点,超越自己,离成功也就更近了一步。

  如果你也想保持乐观、养成自律、超越自己,那就运动起来吧!请相信,你花费在运动上的每分每秒,你流下的每一滴汗水,都会在日积月累中给你想要的答案。


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